痛经吃点什么能缓解?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

痛经是由于月经不调而引起的，可以服用乌鸡白凤丸调理月经，也可以选择口服中药调理身体，是比较理想的。适当的热敷小肚子处与后腰。起到辅助治疗的作用。要多注意休息，保持精神愉快，调整自己，生活规律，加强营养，合理饮食，保证充足的睡眠，注意防寒保暖，避免着凉感冒